Шта можемо учинити за децу током високе инциденце миопије код адолесцената?
Ближи се летњи распуст. Осим што раде домаће задатке, деца проводе више времена користећи електронске производе, а неки родитељи су се пријавили за онлајн курсеве за њих. Притисак на очи током летњег распуста се није смањио већ повећао, што је постало период високе инциденције тинејџерске кратковидости.
< early="" prevention,="" early="" attention,="" let="" children="" protect="" their="">
Многи људи ће рећи да гледање у зелену позадину може заштитити ваше очи. Подесите позадину рачунара и мобилног иПад-а на зелену.
Is it really?
У ствари, заштита зелених очију није научно доказана.
Са оптичке тачке гледишта, зелена светлост је у центру видљивог спектра, у опсегу фреквенција боја на који је људско око најосетљивије.
Из перспективе теорије боја, зелена може учинити људе релативно умирујућом и смиреном, и опуштајућа је боја, али у случају ниске засићености боја, зелени папир и бели папир утичу на вид на близину (односи се на резолуцију људског ока на близину). Нема суштинске разлике у утицају.
From a physiological point of view, looking at green plants in the distance can relieve eye fatigue, because the "movement" process of the eyes from near to long distances can make the tense ciliary muscles in a relaxed state and relax the eye muscles.
< so,="" what="" can="" we="">
Користите очи разумно и оставите да се очи правилно одмарају
1. Закажите састанак са децом да контролишете прекомерну употребу производа са електронским екраном. На пример, гледање електронског екрана не више од 30 минута у исто време, препоручена удаљеност за гледање телевизије је 5-7 пута већа од дијагонале ТВ екрана, а висина очију је нешто већа од екрана.
Извођење деце у шетњу напољу, умерене вежбе за побољшање физичке кондиције, такође могу донекле ублажити замор очију.
2. Разумно распоредите време за домаћи задатак, немојте се превише-концентрисати
During the holidays, many children like to crowd their homework together to finish writing first and then play wildly, or to rush to work overnight when school is about to start, which is not conducive to study and eye protection. It is suggested that the children's homework can be evenly distributed and completed according to the progress every day.
Створите здраво светло окружење
Током распуста, поред школских и ваннаставних студија, неодвојиво је и унутрашње светло окружење. Деца ионако проводе више времена у затвореном простору.
Према научним прорачунима, најбољи извор светлости за читање је природна топла бела светлост око 10 сати ујутро, која има следеће карактеристике:
1. Светлост је континуирана и непрекидна, без стробоскопске.
2. Температура боје је око 5000К, температура боје је умерена, а светлост је мекана и благо жута;
3. То је расејана светлост, са великом површином осветљења и без сенки.
4. Мешовита светлост састављена од неколико врста видљиве светлости у одређеној пропорцији, не-монохроматско светло. Нема опасности од плаве светлости
Столна лампа за читање и писање доноси здраво и природно светло за читање и писање у просторију.
Без одсјаја / без стробоскопског / без опасности од плаве светлости / висок индекс приказивања боја
Косо бочно осветљење, избегавајте директно светло у очима, без сенки, слободно читање и писање.
The detachable lamp head design can be switched at will, taking into account the child's writing situation.
Ротација са више-угаоних два-оса, деца могу да читају и пишу светло без ћорсокака
Затамњење на додир на пет-степена, пружајући деци најприкладнију осветљеност
BENWEI eye protection desk lamp manufacturer's reading and writing desk lamp adopts imported LED light source and has passed the national quality inspection, no blue light hazard, color rendering index > 90, and restores more real colors. Combining imported LED wicks, honeycomb lens technology, secondary diffuse reflection processing, rectangular reflectors and other high-standard innovative technologies, all in order to create an indoor healthy light source that is more suitable for children's reading and writing.
