Да ли су ЛЕД светла трајно штетна за очи? Можемо ли га и даље користити?
Recently, the topic "LED lights can cause permanent damage to the eyes" has appeared on Weibo, which has caused heated discussions and concerns among netizens.
Према Дејли мејлу, француске здравствене власти кажу да ЛЕД светла могу да изазову трајно оштећење мрежњаче и поремете наш природни ритам сна.
The French Food Environment and Occupational Health and Safety Agency (anses) issued a warning on May 14 that strong LED lights can cause "phototoxicity".
Тренутно су ЛЕД светла већ ушла у сваки аспект нашег свакодневног живота. У складу са смерницама{0}}уштеде енергије и повлачењем традиционалних сијалица (сијалица са жарном нити и традиционалних халогених сијалица) са тржишта расвете, ЛЕД диоде се широко користе у областима индикације, декорације и општег осветљења због своје ефективности енергетске перформансе. Такође се широко користи у ТВ екранима.
In such a common application scenario of LED lights, how should we reasonably view the warning "LED lights will cause permanent damage to the eyes" put forward by relevant agencies? How should we use LED lights in our daily life?
Let's first look at the specifics of the anses report.
Здравствени ефекти ЛЕД диода, углавном ефекти плаве светлости на очи
У ствари, такозвани -здравствени ефекти ЛЕД светла углавном потичу од ефеката плаве светлости на очи - што је такође фокус овог извештаја о ансесу.
Говорећи о плавој светлости, многи људи су чули за њу у свом свакодневном животу. Многа предузећа ће постићи комерцијалну сврху маркетинга производа против-плавог светла тако што ће нанети штету плавом светлу људском здрављу, као што су наочаре против-плаве светлости, анти-мобилни телефони против плаве светлости филм, лампе за заштиту очију и тако даље. У позадини Јорговане баште, читаоци често остављају поруке, изазивајући њихову збуњеност у вези са овим производима против-плавог светла.
Дакле, шта је тачно Блу-? Како штети људском телу?
Тако{0}}звано плаво светло се односи на високо{1}}краткоталасно-таласно светло са таласном дужином између 400 и 500 нм, која је компонента природне светлости. Због своје техничке специфичности, ЛЕД може да емитује плаво светло за кратко време, које има јаче осветљење од других извора светлости.
Још 2010. године, Ансес је истакао да плава светлост у ЛЕД диодама има токсичне ефекте на мрежњачу.
Најновији извештај који је објавио ансес такође јасно истиче да сви нови научни подаци добијени од 2010. године подржавају токсичне ефекте плаве светлости на очи. Такви токсични ефекти укључују краткорочне-фототоксичне ефекте повезане са акутним акутним излагањем и дуготрајне-ефекте повезане са хроничним излагањем, што може довести до смањења вида и повећаног ризика од старости- макуларна дегенерација.
Осим тога, стручњаци су истакли да излагање изворима светлости са јаком плавом светлошћу ноћу може пореметити биолошки сат и утицати на сан. Због великих промена у интензитету светлости неких ЛЕД светала, осетљиве групе као што су деца и адолесценти могу бити подложније потенцијалним ефектима овог подешавања светлости, као што су главобоља и визуелни замор.
Међутим, то не значи да треба стати на крај сво плаво светло и клонити се свих ЛЕД уређаја.
Плаво светло има позитиван ефекат, а његове опасности такође имају сигуран домет
Плаво светло такође позитивно утиче на људско тело.
Плаво светло са таласном дужином од 455-500 нм може да прилагоди биолошке ритмове, емоције и памћење, и има важну улогу у стварању тамног вида и утиче на развој рефракције.
Поред тога, могу се проценити опасности од плаве светлости.
Тренутно су ауторитативне институције, организације и стручњаци у земљи и иностранству спровели различите тестове и процене опасности од плаве светлости ЛЕД диода и формулисали ИЕЦ62471 стандард безбедности плаве светлости. Овај стандард је применљив на све изворе светлости осим ласера и широко је прихваћен у разним земљама.
According to the standard, all kinds of light sources can be classified into zero-type hazard (gazing time>10000с), прво-разредна опасност (100с мање или једнако времену гледања<10000s), second-class="" hazard=""><100s) and="" three-class="" hazard="" according="" to="" the="" fixation="" time="" (fixation="" time="" ≤="">
Тренутно се користи као ЛЕД осветљење, у основи постоје нула и један опасности, које су сличне другим изворима светлости и све су унутар безбедносног прага.
Према инспекцији Шангајске станице за надзор и инспекцију квалитета производа за осветљење (2013.12), међу 27 ЛЕД узорака из различитих извора, 14 припада не-категорији опасности, а 13 припада првој- класи Опасност. Ови извори светлости и лампе се користе на нормалан начин и безопасни су за људске очи.
The anses report also pointed out that our commonly used "warm white" LED home lamps are no different from traditional lighting, and the risk of phototoxicity is very small.
Међутим, у извештају се такође наглашава да друге врсте ЛЕД осветљења, као што су батеријске лампе, фарови за аутомобиле, украси или играчке, могу бити богати плавим светлом, што представља опасност класе ИИ и није унутар безбедносног прага, тако да очи не могу да буље. .
Поред тога, екрани рачунара, паметних телефона и таблета су значајан извор плаве светлости, а пошто су деца и тинејџери посебно осетљиве групе чије очи не могу у потпуности да филтрирају плаво светло, њихово време испред екрана треба да буде ограничено.
Видевши ово, верујем да већ знате ризике ЛЕД и плаве светлости.
шта да радимо? савете о употреби ЛЕД-а
Да би се смањили могући негативни ефекти ЛЕД плаве светлости на људско тело, неки од предлога које дају ансес су следећи.
Препоручљиво је користити топло беле (температура боје испод 3000К) лампе за кућно осветљење;
Да би се спречило нарушавање биолошког сата, саветује се јавности, посебно деци, да увече и пре спавања смање контакт са ЛЕД екранима (мобилни телефони, таблети, рачунари итд.);
Ограничите све производе ЛЕД система на нулту класу и класу један опасности по стандарду безбедности плаве светлости;
Ограничите интензитет осветљења фарова аутомобила истовремено осигуравајући безбедност на путу.
As for the anti-blue light glasses or anti-blue light screens commonly used by the public, Anses said it is not recommended. The agency emphasizes that the products' effects on the retina vary widely, and their effectiveness in maintaining circadian rhythms has not been proven.
Све у свему, нема потребе да бринете превише о плавом светлу и ЛЕД производима. Кључ за заштиту вида лежи у добрим навикама ока, избегавању дуготрајног-читања изблиза и обезбеђивању довољних активности на отвореном.
Бенвеи ЛЕД Тубе светло без треперења, може заштитити очи, ако имате било какво питање, слободно нас контактирајте.
Наша пошта: wendy@benweilighting.com
