Постоји много активности у којима можете уживати на сунцу током топлих летњих дана, али незаштићена кожа може да се оштети за само 15 минута.
Једна од најважнијих ствари које можете да урадите да бисте избегли рак коже, рано старење и друге врсте оштећења од сунца је да заштитите своју кожу од сунчевог ултраљубичастог (УВ) зрачења.
Заштита за сунчање широког спектра СПФ 30 или више спречава до 97 процената сунчевог зрачења. Једна чаша креме за сунчање биће довољна да покрије цело тело и лице. Поново наносите свака два сата или чешће ако планирате да се покиснете или знојите. Будите додатни опрез између 10 и 16 часова, јер су то сати када је сунце најјаче.
разни УВ зраци
У средњи слој коже може продрети УВА, најштетније и најчешће УВ светло од сунца.
Краћа таласна дужина од УВА, УВБ може доћи само до горњег слоја коже. Озонски омотач планете блокира неке УВБ зраке, иако може бити блокиран и третираним стаклом.
УВЦ - Озонски омотач блокира све УВЦ зраке од сунца, стога једини УВЦ коме су људи изложени долази из вештачких извора као што су ласери или бакље за заваривање.
Научите абецеду: УВА, УВБ и УВЦ зраци
УВА, УВБ и УВЦ су три облика УВ зрачења које сунце ослобађа.
Иако свако УВ зрачење има потенцијал да нашкоди вашој кожи, свака врста има јединствен утицај. Боре, пеге од сунца и друге облике прераног старења изазивају УВА зраци, који чине 95 одсто енергије која доспева на површину планете. Они такође имају значајну везу са раком коже. Већину опекотина од сунца и рака коже изазивају УВБ зраци, који су штетни за горњи слој коже.
Људи који раде са бакљима за заваривање или живиним лампама могу бити изложени УВЦ зрацима, најштетнијој врсти УВ зрачења, иако УВА и УВБ зраци представљају највећи ризик од оштећења од сунца.
Шта разликује различите УВ зраке и како утичу на вашу кожу?
Научите своје АБЦ тако што ћете погледати инфографику испод!
УВА зраци.
Сви УВ фотони који стигну до Земље долазе углавном од Сунца. Међутим, вештачки извори УВА зрака такође могу укључивати лампе створене да симулирају сунчеву светлост у терапеутске сврхе или сврхе сунчања. Коришћењем креме за сунчање са СПФ од 30 или више, УВА зрачење се може рефлектовати од коже.
УВ-Б зраци
Неким УВБ зрацима је озонски омотач блокиран да дођу до површине земље. Иако УВБ зраци могу ући у кожу дубље од УВА зрака, не блокирају их у потпуности. Срећом, УВБ зраци не могу да продру у стакло, тако да сте заштићени од њих било да возите или у затвореном простору. Заштита за сунчање са СПФ 30 или више ће такође блокирати УВБ зрачење.
УВЦ зраци потичу од сунца, али ниједан од њих не може доћи до површине земље због озонског омотача. Међутим, вештачки извори зрачења као што су светла, бакље за заваривање и ласери такође могу произвести УВЦ зраке. Иако УВЦ зраци и даље могу да повреде очи, не могу ући у кожу тако дубоко као УВА или УВБ зраци. Никада не гледајте директно у УВЦ извор светлости.
Који тип УВ зрака је најопаснији?
Континуирано, непокривено излагање УВ светлу из било ког извора може бити опасно. Тело је најмање пропустљиво за УВЦ зраке, који углавном утичу на деликатне делове тела попут очију. Док УВБ зраци могу доћи до средњег слоја коже и изазвати дубоке малигне мрље познате као меланом, УВА зраци могу ући само у горњи слој коже.
Који УВ зраци доводе до опекотина од сунца?
Пошто су УВА фотони најчешћи облик УВ светлости на земљи, највероватније ће довести до опекотина од сунца. Поред тога, УВА зраци ће доћи до средњег слоја коже (дермис). Опекотине од сунца могу изазвати и УВБ зраци јер могу проћи кроз горњи слој коже. Нема много варијација у врстама опекотина и тешко је одредити који су УВ зраци посебно изазвали ваше опекотине од сунца.
Како су меланоми узроковани УВ зрацима?
Меланом се може изазвати поновљеним, незаштићеним излагањем УВА или УВБ зрачењу, међутим УВБ зраци ће ући у кожу најдубље где меланом почиње. Иако је тешко у потпуности спречити излагање УВ зрачењу, оно се може умањити покривањем изложених делова тела, употребом креме за сунчање или ношењем наочара за сунце. Иако је могуће да то неће у потпуности избећи меланом. Нови младеж који има абнормалну форму или боју такође треба пажљиво пратити јер може бити симптом меланома.
Брига о себи
Летње дане треба проводити опуштајући се на малој сунчевој светлости, уместо да бринете о негативним ефектима сунца и УВ зрачења. Можете безбедно да уживате у активностима на отвореном сада без бриге о потенцијалним оштећењима коже сутра тако што ћете се опремити кремом за сунчање, заштитном одећом и одговарајућим наочарима.

БенвеиУВ 120цм лед цевцрнсветло спецификација производа:
|
Ставка |
УВ лед цевна сијалица Т8 |
|
Инпут Волт |
АЦ{0}}В |
|
Снага |
10W,18W,24W |
|
Дужина |
60цм/2фт, 120цм/4фт, 150цм/5фт |
|
Беан Англе |
120 степени, 180 степени |
|
Животни век |
50000 хрс |
|
Таласна дужина |
365нм 395нм 254нм 280нм |
|
Гаранција |
3-5 година |




